少有人走的路读后感

第一篇：少有人走的路读后感

《少有人走的路》是心理医生斯科特·派克所著的一本通俗心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，少有人走的路读后感。“人生苦难重重。”这是开篇的一句话，如果你能领悟这句话并有自己的感受的话，你的人生必定已经经过了一次又一次的超越。当我们了解人生艰难背后的意义，我们也就会体味到更多的幸福和快乐。

开篇第一部分讲的是自律，人生是一个面对问题并解决问题的过程。自律可以解决人生的种种问题，消除人生的痛苦，即以积极而主动的态度，去解决人生痛苦。自律主要包括4个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

在自律部分，有讲到父母的过错，父母的关注与重视，将给予孩子自尊自爱，也就是建立良好的价值感。一个有强烈价值感的人才会去更好的约束自我，实现自律。

忽视问题的存在，反映出人们不愿推迟满足感的心理。直面问题会使人感觉痛苦。问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。

很多人都有轻微神经宫能症和人格失调，所谓神经宫能症就是把问题都归结于自身，而人格失调者则把问题都推到别人或者其他环境等等上面。这里面还提到了，缺少关爱的孩子自惭形愧，认为自己不够可爱、缺点大于优点，他们从来不会想到，这是根源于父母缺乏爱和照顾。人人都需要多年的经验，让心智不断成熟，才能正确认识自己，客观评定自己和他人应该承担的责任。

“神经宫能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。”

我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手； ……此处隐藏5278个字……>

人生，是一个不断面对问题并解决问题的过程。

人的一生除了婴儿之外的其他任何时期，都会出现这样或者那样的问题。学生时期的考试、青年时期的恋爱、工作时期的人际关系等都可能成为问题。在面对一个一个接踵而至的问题时，每个人的选择都是不一样的，但面对问题的态度总的可分为两类：1、积极的态度；2、消极的态度。

任何事物都有积极的一面和消极的一面，这就要看你的心态是积极的还是消极的。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。下面主要是谈谈我这几年来在工作方面的感想。

首先是我现在的工作状态。我对现在的工作状态还比较满意，有目标，并知道怎样去做，和同事关系也比较融洽，遇到困难不会逃避（偶尔发点牢骚），感到前途一片光明。

我刚进现在的部门担任it的时候感觉到特别满足，终于找到自己喜欢干的工作，但是慢慢的发现自己的工作是那样的繁杂，甚至没有多少技术含量，天天是跑腿的事。甚至一度对目前的岗位特别厌烦，后来我调整了自己的心态，起码这份工作也许就是考验我的耐心，我首先得战胜自己。

随着时间的推进，自己参与协助其他部门完成一些开发的任务也越来越多，过程中有困惑、有压力也有疲倦的时候，但我都已积极的态度去面对它，想办法解决困惑、舒缓压力、消除疲倦。在解决问题的过程中自己收获了不少知识，同时也感觉到了自己的成长。

积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮！

消极的心态像月亮，初一、十五不一样！

让我们都以积极的态度来对待人生当中遇到的任何问题吧！